Преждевременная эякуляция

Преждевременная эякуляция беспокоит многих мужчин во всем мире. По статистике, эта проблема считается обоснованной, если половой акт длится менее 1-2 минут.

К основным причинам преждевременной эякуляции специалисты относят:

• Воспалительные заболевания предстательной железы или уретры;
• Длительное воздержание, редкие сексуальные контакты;
• Повышенная возбудимость;
• Беспокойство и тревога «прокола»;
• Особенности центральной нервной системы;
• Воздействия различных лекарственных препаратов;
• Травмы и деформации полового члена;
• Недостаток магния.

К сожалению, один случай преждевременной эякуляции приводит к постоянным волнениям мужчины о том, что подобный опыт повториться, что и приводит к дополнительным неудачам. Мужчины начинают избегать близости, боясь оставить партнершу неудовлетворенной. Поэтому основной проблемой становится проблема психологическая. Как же ее решить?

Во-первых, следует довериться своей партнерше. Если ваша женщина чутка и внимательна, она обязательно поймет вас и постарается помочь. Возможно, вам вместе придется посетить сексолога. Кстати, на сайте olsexmax.ru вас ждут консультации и ответы сексолога на наиболее животрепещущие вопросы.

Во-вторых, следите за своим физическим здоровьем. Помните, сильный и выносливый мужчина будет вынослив и в постели, сможет контролировать дыхание и мышцы. Более того, прекрасная физическая форма подарит вам уверенность в себе.

В-третьих, ни в коем случае не следует практиковать пережимание мочеиспускательного канала, от этой манипуляции может развиться простатит, баланопостит и другие воспаления половых органов.

В-четвертых, не забывайте о пролонгирующих средствах и презервативах, они способны помочь продлить половой акт в 1,5-2 раза.

По мнению многих сексологов, употребление алкоголя также может сделать половой акт дольше, однако не стоит налегать на спиртные напитки, в долгосрочной перспективе они могут привести к прямо противоположному эффекту.